La motricité libre est une approche qui permet à votre bébé de développer ses capacités motrices à son propre rythme, sans contraintes. Voici quelques conseils simples pour encourager cette liberté de mouvement à la maison, tout en soulignant l’importance de l’ostéopathie.
Pourquoi la motricité libre ?
La motricité libre favorise :
- Le développement musculaire et moteur : Elle permet à l’enfant de renforcer ses muscles et d’améliorer sa coordination en explorant librement son environnement.
- La confiance en soi : L’enfant prend conscience de ses capacités et devient plus sûr de lui en découvrant ce qu’il peut accomplir par lui-même.
- L’autonomie : En laissant l’enfant bouger à son propre rythme, il apprend à résoudre des problèmes et à développer sa confiance en lui.
- La créativité : En explorant sans contraintes, l’enfant développe sa créativité et sa curiosité naturelle.
- Le respect du rythme naturel : Chaque enfant est unique, et la motricité libre respecte le rythme individuel de développement.
En combinant ces pratiques avec un suivi ostéopathique, on peut s’assurer que l’enfant évolue dans un cadre sain et harmonieux.
« La liberté motrice consiste à laisser libre cours à tous les mouvements spontanés de l’enfant, sans lui enseigner quelque mouvement que ce soit »
Emmi PIKLER
Conseils pratiques pour favoriser la motricité libre à la maison
Aménagez un espace sécurisé
- Utilisez un tapis ferme et spacieux.
- Évitez les obstacles et les objets dangereux.
Laissez bébé explorer
- Ne le placez pas dans des positions qu’il ne peut atteindre seul.
- Encouragez-le à se mouvoir librement.
Par exemple, il est préférable de ne pas asseoir un bébé qui n’a pas la capacité musculaire à s’asseoir seul (hors repas, DME, etc.).
Proposez des jouets variés
- Offrez des objets de différentes textures et formes.
- Changez régulièrement les jouets pour stimuler la curiosité.
Par exemple; des balles souples, des anneaux de dentition, des cubes en tissus, des images contrastés pour les plus petits, etc.
Observez sans intervenir
- Laissez votre bébé trouver ses solutions.
- Intervenez uniquement si nécessaire pour la sécurité.
Si votre bébé veut se retourner, laissez-le essayer ! Bien évidemment, il n’est pas nécessaire de le laisser s’énerver et il existe PLEIINS de moyens de pouvoir l’aider sans forcément faire à sa place !
De la même manière, si votre bébé essaie d’atteindre un jouet, laissez-le expérimenter différentes manières de l’attraper avant de lui donner !
Le rôle de l’ostéopathie dans le développement moteur de bébé
L’ostéopathie peut soutenir la motricité libre en :
- Assurant une bonne mobilité articulaire
- Prévenant ou traitant les asymétries posturales
- Favorisant un développement harmonieux
Une consultation ostéopathique peut aider à identifier et corriger d’éventuelles tensions qui pourraient limiter la liberté de mouvement de votre bébé.
Les objets de puériculture à éviter !
Avant de mettre fin à cet article de blog, je tenais à faire un petit point sur les objets de puériculture à éviter, même si le marketing peut vous faire penser que vous faites le bon choix !
Pour favoriser la motricité libre et le bon développement de votre bébé, certains objets de puériculture doivent être utilisés avec précaution ou évités.
Voici quelques exemples :
Transat
Utilisation ponctuelle uniquement :
- Pourquoi ? Le transat limite les mouvements de bébé et peut retarder le développement moteur s’il est utilisé trop souvent. Il est préférable de laisser bébé explorer librement sur un tapis.
Cosy
Uniquement pour les trajets en voiture :
- Pourquoi ? Le cosy est conçu pour la sécurité en voiture, mais son utilisation prolongée peut entraver la mobilité et le développement musculaire de bébé.
Coussin anti tête plate
À éviter :
- Pourquoi ? Bien que conçu pour prévenir la plagiocéphalie, ce type de coussin peut limiter la mobilité cervicale et entraver le développement naturel de la tête et du cou.
Trotteur
À éviter :
- Pourquoi ? Le trotteur peut entraîner des postures non naturelles et retarder l’apprentissage de la marche. Il est préférable de laisser bébé se déplacer à son rythme.
Autres conseils
- Utilisez des tapis d’éveil pour encourager la découverte et le mouvement.
- Favorisez les jouets au sol qui incitent bébé à ramper et à explorer.
En privilégiant un environnement qui encourage la motricité libre, vous contribuez au développement sain et harmonieux de votre enfant.
Pour approfondir la motricité libre…
- « De la naissance à la marche » par Michèle Leforestier : C’est un ouvrage qui explore les étapes clés du développement moteur des bébés, de la naissance jusqu’à leurs premiers pas. L’auteure met l’accent sur l’importance de la motricité libre, permettant aux enfants de se mouvoir à leur rythme. Le livre offre des conseils pratiques pour les parents, afin de créer un environnement propice à l’épanouissement physique et émotionnel de leur enfant. Forestier souligne l’importance de l’observation et de l’accompagnement bienveillant pour soutenir le développement naturel des bébés
- https://www.editions-eres.com/ouvrage/4315/de-la-naissance-aux-premiers-pas-1
En conclusion
La motricité libre est un cadeau que vous offrez à votre bébé pour l’aider à grandir en toute confiance. En combinant un environnement adapté avec le soutien de l’ostéopathie, vous contribuez à son épanouissement physique et émotionnel. N’hésitez pas à consulter un ostéopathe pour un suivi personnalisé et adapté à votre enfant. En appliquant ces conseils, vous permettez à votre bébé de découvrir le monde qui l’entoure à son propre rythme, tout en veillant à son bien-être global.
